한련초 旱蓮草 Eclipta prostrata 한련초의 효능 9가지

나는 해마다 한련초를 뽑아 말립니다.

 

- 그기 약이 되나?

 

주위 어르신들이 물어오네요.

 

한련초는 특히 물가를 좋아해서 논은 물론 밭에도 한번 뿌리 내리면 금새 숲을 이뤄 버리는 녀석이라 농부들이 싫어하는 잡초 중에 하나랍니다.

 

그러나 알고 보면 약성이 순해서 오래 먹어도 별 탈없고, 항균, 항암, 항사력 까지. 약초의 매력을 골고루 갖춘 재야의 숨은 고수 같은 식물이지요.

 

한련초旱蓮草의 이름 한은 가물 한을 사용합니다. 연은 우리가 알고 있는 그 연꽃이 맞습니다. 어째서 연꽃과 하나도 닮지 않은 풀에 그러한 이름이 붙었나 했더니 꽃이 지고난 자리의 씨앗이 연밥을 닮아 그리 되었다 합니다.

 

한련초의 또 다른 이름은 묵한련, 예장초입니다. 

한련초의 즙은 공기와 닿으면 금방 까많게 변하는데, 이를 이용해서 머리를 검게 염새하거나, 옷감을 염색하는 데 사용하기도 합니다.

** 마른 한련초와 물을 1:50의 비율로 한시간 동안 끓였을 때 가장 색이 곱대요. 

** 한련초 염색의 매염제로는 철fe이나 명반을 사용하지만, 매염제 처리 없이 1회 염색만으로도 우수한 견뢰도를 보이내요.

** 염색 견뢰도 - 일반적으로 세탁, 빛, 마찰, 표백, 땀 등 여러 환경에 노출 되었을 때, 변색 또는 다른 옷감에 색이 스며드는 이염 현상 등에 대한 염색물의 저항성을 말해요.

 

 

한련초의 효능 

(향약본초)

- 간 보호 작용이 있으며 면역력을 증가시킨다.

- 지혈작용이 있어, 위궤양으로 인한 출혈에서 분말로 복용한다.(한련초. 자란)

- 살모사의 독을 중화한다.

- 색소의 생성을 활성화 시키므로, 검은 깨, 여정자, 하수오와 함께 흰머리 나는 데 복용하거나 유액으로 머리 염색에 이용한다.

15~30g

** 한련초를 달여 양치를 하거나 눈을 씻어내면, 잇몸과 눈 건강에 도움이 된대요.

 

 

++++ 보다 자세하게 알아보는 한련초의 효능 9가지-

 

한련초 묵한련 예장초

한련초 旱蓮草 Eclipta prostrata  한련초의 효능 9가지 

 

 

1. 간질환 해독과 치료

인도의 전통의학인 아유르베다에서는 한련초를 황달과 간염 같은 간 질환을 치료하고 해독하는 데 사용했어요. 

**마우스를 대상으로 한 CCL4 간독소 주입 실험에서 한련초 추출물을 투여받은 쥐의 사망률이 77%에서 22%로 줄어들었다고 합니다.

 

2. 항균효과

2011년 한련초를 비롯한 다양한 식물의 항균 효과를 조사한 연구에서 한련초는 staphyloxoxxus aureus와 E. coli균주를 포함한 박테리아를 포함, 다른 9가지 균주에 대해 효과를 보였다고 합니다.

 

3. 통증 완화

 마우스를 대상으로 실시한 다양한 통증 검사 결과 한련초는 코데인 및 아스피린과 동등한 통증 완화 효과를 나타냈습니다. 

**아유르베다에서는 신선한 한련초의 잎을 문질러 치통에 사용 했다고 합니다.

 

4. 소화 장애

한련초을 먹음으로 인해서 변비와 소화불량 같은 일반적인 소화 장애를 개선 시킬 수 있습니다.

 

5. 호흡기 치료

한련초는 감기, 기침 및,  흉부 감염 같은 것을 치료하는 데 유용하게 사용 됩니다. 한련초의 항균 효과로 인해, 가래를 완화 시키며, 감염을 제거하는데 도움이 됩니다.

 

6. 방광 치료

한련초의 항균성을 방광 감염으로 힘들 때 효과적입니다. 연구결과 비뇨 촉진에 도움이 되는 이뇨 작용이 있다는 것이 밝혀졌고, 위약보다 고혈압 환자에게 이뇨 효과가 높았답니다.

 

 

7. 모발 성장 촉진

한련초는 머리카락의 강도를 좋게 하고, 건강을 유지하여 성장을 촉진시킵니다. 

2009년에 발표된 대머리로 변형된 마우스를 대상으로 한 연구에서 한련초가 모낭을 자극하고, 머리카락의 성장 치료에 잠재력을 가지고 있음이 입즙 되었습니다.

 

8. 눈 건강

한련초의 풍부한 카로틴은 눈 건강에 도움을 줍니다. 활성 산소에 의한 안구 손상을 중화시키고, 퇴행성 안질환과 백내장이 형성 되는 것을 막을 수 있다고 합니다.

 

9. 항암 효과

2011년 발표된 연구에 따르면, 한련초에 암 세포를 파괴하는 세포 독성 효과가 있음이 밝혀졌습니다. 연구는 암세포의 증식을 한련초가 효과적으로 막아 병의 확산을 막을 수 있다고 결론지었습니다.

 

 

**한련초 과량 사용이나 오래 먹는 것, 가루 또는 환, 우림 물 형태로 먹는 등 여러 형태로 사용할 수 있습니다. 연구 결과에 따르면 안전하고 유해한 부작용이 보고 되지 않았다고 합니다.

 

 

 카리브해 국가인 트리니다드 토바고의 민간에서는, 사냥꾼들이 자신과 사냥개의 외상, 피부병, 뱀에 물린 상처, 전갈에 물린 상처, 버짐 등의 치료에 한련초를 사용 했다고 합니다. 한련초는 한의학 뿐만 아니라 인도 전통의학에서도 사용되고 있으며, 현대의 연구를 통해서 한련초에 항균, 소염, 지혈, 항사독 등의 작용이 있음이 알려져 있습니다.

 

현대 임상에서는 관상동맥경화증, 급성 황달형 간염, 상부 소화관 출혈, 기능성 자궁 출혈 등, 여러가지 출혈성 증상의 병증에 사용 됩니다. 외용으로는 수답성 피부염, 편평성 사마귀, 지루성 피부염 등의 병증에 사용합니다.