서양 익모초 - 레이디스 맨틀 Lady’s Mantle 효능, 부작용 외 모든 것 (성모마리아의 허브 Alchemilla)

꽃은 별로 안 예쁜데, 그걸 넘어서는 잎을 가진 허브가 있습니다.

사실 예쁘지 않은 꽃이 어디 있겠냐마는 잎이 예뻐서 꽃이 죽는 경우라고 할까요?

 

여성을 위한 허브라고 할 정도로 부인병에 좋은 허브

레이디스 맨틀 Lady’s Mantle 이 바로 그 녀석입니다.

 

동글동글한 잎은 자잘한 솜털로 둘러쌓여 있어, 부드러운 융단을 만지는 느낌이 납니다. 

 

레이디스 맨틀은 지혈과, 소독에 효과가 있는 허브입니다. 

여성질환에 효과가 좋아 A woman's best friend - 여성들의 최고의 친구라는 별칭도 가지고 있어요.

레이디스 맨틀이 여성에게 얼마나 좋은지는 그 이름에서도 알수 있지요. 

맨틀은 영어로 망또를 의미합니다. 성모마리아에 봉헌 될 정도로 여성에 좋은 허브, 레이디스 맨틀은 그래서 성모마리아의 망또, 성모초라도고 부릅니다.

이러니 제가 서양 익모초라고 부르는 것 아니겠어요?

 

식물체 전체를 식용 또는 약용할 수 있으며, 특히 모든 부인병에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 출산 뒤에 빠른 회복을 돕고, 월경과다, 생리불순, 폐경기 지연 등에 도움이 되며, 잎을 달인 물은 안과질환, 설사, 외상 등에 사용합니다.

 

레이디스 맨틀 수확 

 

레이디스 맨틀은 전초를 사용하며, 생것과, 건조한 것 모두 사용할 수 있습니다.

수확하기 가장 좋은 시기는 꽃이 피는 6월과 7월입니다.

 

 

레이디스 맨틀 효능

레이디스 맨틀은 모든 종류의 상처에 우림물을 마시거나 바르는 방식으로 사용할 수 있습니다.

 

**찰과상이나 치아를 뽑은 후 피를 멈추기 위해 사용합니다.

 

**월경과 연관된 질환에 많이 사용합니다. 산후 회복 촉진, 생리불순, 갱년기 장애, 월경 과다 등등.

레이디스 맨틀의 잎을 우려낸 물을 매달 약 10일간 마시면 폐경기 불쾌감을 줄이는데 도움이 된다고 해요.

 

**레이디스 맨틀 허브차는 임신 중 입덧 완화를 위해 마실 수 있습니다.

그러나 산후 회복 촉진을 위한 허브는 자궁 수축 효과가 있으니, 임신 중 사용은 조심 해 주세요.

 

** 수렴, 살균과 소독 효능이 있어 발진, 여드름, 베인 상처, 벌레에 물린 곳, 부종 등에 바르면 도움이 됩니다.

 

** 구토와 가벼운 설사에, 소화불량, 복통 등에 이용할 수 있습니다.

 

** 당뇨병, 근육경련, 피부 궤양등에 사용합니다.

 

 

 

레이디스 맨틀 이용

 

레이디스 맨틀의 어린 잎은 샐러드로 이용하거나 데쳐서 샐러드, 스프, 샌드위치에 사용합니다. 

꽃과 씨앗은 양념으로 사용되기도 했대요. 해외에서는 레이디스 맨틀을 다이어트의 보조제로 이용한다고 합니다.

 

허브차 - 마른 잎 1~2스푼을 뜨거운 물에 10분간 우려내어 마십니다. 녹차와 비슷한 맛을 가지고 있으며, 라즈베리잎(산딸기잎), 레몬 버베나, 안젤리카 뿌리(당귀 뿌리), 장미꽃잎 등을 추가 할 수 있어요.

 

담금주 - 40도의 담금 주에 레이디스 맨틀을 채우고 3주간 숙성 후 드시면 됩니다. 식사 전 2~4ml를 마셔요. 

 

좌욕 - 레이디스 맨틀을 단방으로 우리거나, 컴프리 뿌리, 질경이 등을 배합하여 우린 물을 이용합니다.

 

피부 - 레디이디스 맨틀로 화장수를 만들거나 세안제를 만들면 거칠어진 피부, 염증, 지성피부를 개선하고, 피부를 부드럽게 하는 효과를 기대할 수 있다.

 

 

 

레이디스 맨틀에 관한 흥미로운 이야기.

 

식물의 뿌리에서 빨아들인 물이 잎 주변으로 밀려나는 현상을 일액 현상이라고 합니다. 이 현상은 여러 식물들에게서 볼 수 있는데요, 레이디스 맨틀도 이런 일액현상을 일으켜 아침마다 잎 가장자리에 동글동글한 물구슬을 달고 있는 것을 볼 수 있어요. 이 현상은 레이디스 맨틀의 관상가치를 높여 주는 역활을 하기도 하지만, 중세 유럽에서는 이 물에 마법적 효능이 있다고 생각했답니다. 그래서 레이디스 맨틀의 학명이 연금술을 뜻하는 Alchemilla가 되었다고 합니다.

 

** 레이디스 맨틀의 잎에 맺힌 이슬은 솜털에 의해 젖지 않고 가운데로 모여들어서 '이슬컵'이라는 별명을 얻었습니다.

이 이슬컵에 모인 이슬은 여성의 젊음을 유지시키고 액운을 물리친다는 속설이 있습니다.

 

** 잎에 모인 물방울을 마시면 유산을 막는다고 해서 임산부들이 좋아 했다고 해요.

 

** 과거에는 레이디스 맨틀의 잎이 처녀성을 회복 시켜 준다고 믿었대요.

 

** 수면 촉진을 위해 배개 안에 잎을 놓기도 했대요.

 

** 과거 성모마리아의 동상을 장식하는 허브이기도 했대요.

 

** 레이디스 맨틀의 잎을 끓인 물은 초록색 염료로 사용하여, 양털의 색을 초록색으로 염색하는 데 사용되었대요.

 

** 레이디스 맨틀은 소나 양의 사료로도 이용하는데 우유의 생산량을 증가시킨다고 해요.

 

** 레이디스 맨틀의 잎은 동물의 설파제-항생제-로 이용 된다고 합니다.

 

 

 

 

레이디스 맨틀 부작용

 

일부 독일 연구자들은 간 손상 가능성에 대해 경고하고 있습니다. 그러나 다른 전문가들은 이 우려가 과장된 것으로 간주합니다. 

 

** 임신, 수유 중 사용은 충분히 안전성에 대해 숙지 하시고 사용하세요.

 

 

레이디스 맨틀 생육환경

 

반그늘, 그늘 진 곳을 선호합니다.

토양 pH가 5.5~7.5인 약산성에서 중성인 토양을 가장 선호합니다.

약간 건조한 것을 좋아해요.

 

 

 

서양 익모초 -  레이디스 맨틀 Lady’s_Mantle  효능, 부작용 외 모든 것 (성모마리아의 허브 Alchemilla)